Chaque carte propose au recto une affirmation positive et au verso une activité liée directement à cette affirmation pour permettre à l’enfant de développer le bon comportement. Afin de prévoir le temps nécessaire pour faire l’activité, repérez l’indicateur de durée sur votre carte. Toujours au verso, vous retrouverez également des questions qui permettront à l’enfant de mieux comprendre et de développer sa confiance. Une fois qu’il aura exploré toutes les cartes, il peut choisir ses trois affirmations favorites et les répéter chaque matin devant le miroir. Une belle façon de commencer la journée avec confiance!